臥房應當清爽清靜，氣體新鮮商品流通，早上醒來(lái)后和睡覺(jué)前，應室內通風(fēng)或用排風(fēng)扇通氣�？諝饬魍ㄐ�30分鐘，機械設備自然通風(fēng)需15分鐘。許多建筑裝飾材料、建筑裝飾材料和家具帶有對身體有害危害的化合物，無(wú)錫室內除甲醛舉例如室內甲醛、乙醇、酚、苯、鉛、鎘等，可造成呼吸系統刺激性病癥，并且有將會(huì )嚴重危害胎兒身心健康，因此要盡可能應用環(huán)境保護的建筑材料。    

此外，不必在臥房?jì)瘸闊�。在臥房?jì)瘸闊�，�?huì )重度污染室內空氣質(zhì)量，威協(xié)身體健康。因此，無(wú)錫室內除甲醛建議在提升臥房自然通風(fēng)通氣的另外。

（1）嚴禁在臥房抽煙。  

（2）床品套件要常換常洗     

（3）不論是枕芯或是褥子，時(shí)間長(cháng)了非常容易滋長(cháng)黃曲霉菌、滿(mǎn)蟲(chóng)，引起皮膚過(guò)敏、哮喘病等呼吸系統疾病。

這種難題不留意會(huì )對身體健康導致很大的安全隱患。非常是親身經(jīng)歷一個(gè)炎炎夏日后，病菌很多繁育，更是換床品套件的那時(shí)候了。   

一般的褥子應用時(shí)間長(cháng)了，填充料就會(huì )喪失延展性，有點(diǎn)硬結團，不足防寒保暖。一個(gè)時(shí)節后越變越薄，遍布不勻稱(chēng)，防寒保暖透氣等原來(lái)實(shí)際效果會(huì )受到非常大影響。像當下時(shí)興的羽絨被、桑蠶絲被等，應用時(shí)間長(cháng)了，其綿軟性舒適感等也會(huì )明顯下降。能夠考慮到更換的。   

舒服的床上用品鑄就溫馨的睡眠質(zhì)量。除開(kāi)常更換床上用品外，也要常常清理床上用品的枕頭套和褥單，疲憊了一天躺在上邊非常容易把外邊的塵土和病菌送到床上用品上。非常是床品套件枕芯，天冷的那時(shí)候非常少許多人天天洗頭的。因而造成枕芯好臟。常常淸洗不僅能夠洗掉污漬和病菌，還能維持床上用品的使用壽命和舒適感，無(wú)錫室內除甲醛告訴你這一點(diǎn)是很必須的。

針對秋冬季之季而言，床上用品并不是常常洗的。就一定要維持床品四件套的整潔和整法，換下來(lái)的衣服不必隨便扔躺在床上。最好是每日洗漱間結束后唾覺(jué)。有小寵物的不必讓小寵物跑到床邊。沒(méi)有洗頭發(fā)的夜里還可以戴個(gè)遮陽(yáng)帽。